【柏市で健康社交ダンスを広めるプロジェクト参加者募集】

「運動は続かない。」「一人ではなかなか始められない。」

そんな方のために、柏市で健康社交ダンスを広めるプロジェクトをスタートしています。

健康社交ダンスは、競技を目指すものではありません。

音楽に合わせて楽しく身体を動かしながら、姿勢やバランス、歩く力を育て、人との交流も楽しめる健康プログラムです。

運動は、頑張ることよりも続けることが大切です。

仲間と一緒だから続けられる。笑顔で身体を動かすから楽しい。

そんな時間が、未来の健康につながっていきます。

8月からは、毎月第1日曜日11:00～11:45に体験会を開催します。

「ちょっと気になる」「一度体験してみたい」という方は、ぜひお気軽にご参加ください。

参加方法や料金などの詳しい内容は、掲載している画像をご覧ください。

柏市から、健康で笑顔あふれる地域を一緒につくっていきませんか。

経験や年齢は問いません。ご参加をお待ちしています。