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健康についても、最後に選ぶのは自分自身です。 施術を受けるのか。運動をするのか。日々の姿勢や動き方を見直すのか。 私たちトレーナーは、からだをゆるめ、整え、必要なことをお伝えすることはできます。 でも、毎日の生活まで代わ...

プロムナード・リンク～シャッセ・ツー・ライト　12345678 プロムナード・リンクプロムナード・ポジション（Vの字）からクローズドポジション（向かい合う）になる。シャッセ・ツー・ライト男性から見て右に移動すること。

9月の予定です。
ご確認ください。 6日(日)：健康社交ダンス体験レッスン 11:00~11:45　＊参加者募集中18日(金)：江原11:00~16:00まで不在
19日(土)：江原研修のため16:30退社
20日(日)：柔軟性レッ...

Studio Connect stretch and danceでは、身体をその場だけ整えることを目的にはしていません。 私たちが目指しているのは、動きやすいからだを育てることです。 そのために大切にしているのが、『ゆるめる・...

Studio Connectが大切にしている考え方があります。 それは、「からだを育む」ということ。 私たちは、「その場だけ楽になること」をゴールにはしていません。 施術でゆるめる。姿勢を整える。そして、正しく動く。 ...

社交ダンスは、ステップを覚えるだけの運動ではありません。 私たちが大切にしているのは、姿勢を整え、動きやすい身体を育てることです。 姿勢が変わると、呼吸がしやすくなり、身体のバランスが整い、毎日の動きも楽になります。 だ...

【ストレッチも、ダンスも、ランニングも、すべては姿勢から】 「姿勢が大切」と聞くことは多いと思います。 でも、それは見た目を良くするためだけではありません。 姿勢は、身体の土台です。 ストレッチも、ダンスも、ランニ...

【A.J Presents　スペシャルイベントのご案内】 A.J のあいさんから、スペシャルなイベントのお知らせが届きました。もちろん江原は参加します。先着順なので、参加希望の方は、早めにお知らせください。申込みはこちらで受け付けま...

シュール・プラス　12345678 フランス語で「その場で（Sur Place）」「闘牛士の踏み込み」を象徴するステップ

「姿勢が悪いですね。」そう言われたことはありませんか？ 姿勢というと見た目をイメージしがちですが、本当に大切なのは身体の動きやすさです。 姿勢が整うと、呼吸がしやすくなり、肩や首の力みが減り、歩くことや立つことが楽になります。...