昨日から、新しい「身育クラス」が始まりました。
新年一発目のレッスン。 からだと真剣に向き合う方々と、とてもいい時間を過ごせました。
ストレッチも、ダンスも、 正直に言って…めちゃくちゃ楽しかったです。
動きの中で、 「あ、今ここが変わった」 そんな瞬間を一緒に感じられる時間は、何度味わっても嬉しいものです。
1日を終えて、 私はこの仕事が本当に好きだなと、あらためて思いました。
この喜びは、 通ってくださる皆さんがいてこそ。
からだと向き合う時間を信じて、 スタジオに足を運んでくださることに、心から感謝しています。
今年も、 無理なく、正直に、 からだと向き合う時間を大切にしていきます。
