【施術ストレッチの効果:姿勢】 ストレッチ 2025.11.23 姿勢を良くしようとして、胸を張ったり背筋を伸ばしたり… でも、数分で疲れて戻ってしまう。 それは“悪い姿勢”ではなく、 「硬さのせいで良い姿勢を維持できない」だけなんです。 施術で筋肉の強張りがほどけると、 それまで頑張って引っ張っていた部分の負担が軽くなり、 スッと楽に立てるようになります。 正しい姿勢は、多少の努力と状態で決まる。 無理のない自然な姿勢がいちばん美しく長持ちします。