【開脚・柔軟レッスン】

6月16日の日曜日11時から開脚・柔軟レッスンがあります。
正しい姿勢や身体の使い方でストレッチしないと効果が得られません。自己流のストレッチではなく、プロのアドバイスを受けて正しくストレッチをしていきましょう。
まだ参加者募集ですので、皆さんのご参加お待ちしております。