スポーツに頑張って取り組んでいる子どもたちが、スタジオに通ってくれています。
皆さんにお馴染みの“水泳男子”は、今高校3年生ですが、5年生の頃からほぼ毎週ストレッチを受けています。
この継続力はあっぱれです。
時間の使い方、優先順位の付け方などが身についているから、毎週通えるのだと思います。
身体は1日では整いません。
「時間ができたらストレッチを受けよう」とか「試合の前だからストレッチを受けよう」は、
正直言って受けないよりはいい…くらいにしかなりません。
記録を伸ばしたい
勝ちたい
上手くなりたい
と本気で思っているなら、定期的にストレッチを受けて欲しいと思います。
子どもたちは、スポーツを通して、人生を学んでいます。
その学びを私にも手伝わせて欲しいと思っています。
