社交ダンスには、下に記したように、方向、フットワーク、回転量、CBMなど一歩について、たくさんの「テクニック」があります。ダンスを踊るためにはそのテクニックを覚えていくわけですが、やらなきゃいけないってなると、これだけのことを覚えるのは大変です。
ですが、からだの使い方(基礎の習得)が上手くなると、やらなきゃいけないことが減って、自動的にできるようになるんです。当スタジオが基礎の習得を大事にしているのには、そんな理由があるんです。
テクニックを覚えなきゃって身構えないで、からだを上手く使っていきましょう!
〈スタンダード〉
1.足の位置
2.アライメント(部屋に対する足の方向)
3.回転量
4.ライズ&フォール(足・脚・ボディで行う上下運動)
5.フットワーク(足裏の置き方と使い方)
6.СВМ(ボディ・アクション)
7.スウェイ(からだの傾斜)
8.タイミング
〈ラテン〉
1.足の位置
2.回転量
3.リード
・ウェイト ・チェンジ
・フィジカル
・シェービング
・ビジュアル
4.カウント
5.アライメント
6.フットワーク