胸椎伸展拷問ストレッチをやった感想が、母子CM関節症のSさんから届きました。
「母子CM関節症になってから具材が入ってるフライパンを持ち上げるのが辛かったのに、違和感なく持ち上げられました！痛みが完全にないわけじゃないけど、すごいです。同じ悩みある人に教えてあげたいです😭」
母指CM関節症の主たる症状は、「親指に力を入れた時の、親指の付け根の痛み」です。
初期症状としては
・物を握る、摘まむといった動作の際の痛み
・衣類のボタンをかけるときの痛み
・親指の付け根の腫れ、可動域の狭まり
で、放置していると、親指の可動域が狭くなり、物を掴む、摘まむ動作に支障をきたすようになります。
さらに進行すると、親指の関節が異常に曲がる「スワンネック」という変形を起こすこともあります。
原因として、老化・親指への負担・女性ホルモンの減少が挙げられます。
ここでも女性ホルモンが出てきました。
胸椎伸展と女性ホルモンが最近のキーワードです。
胸椎が伸展するってすごい事ですね。
私ももっと化学的に理解しなければ…と思っています。
