足のアーチが整うと、やっぱり姿勢が改善されることを実証してくれたNさん。
Nさんは長年反り腰で悩んでいます。
色々なことで改善を試みていますが、なかなかしっくりこなくて、ヤムナを試してくれました。
ビフォーアフターを姿勢チェッカーで測ったところ、ビフォーが星3つ、アフターは星5つになりました。
骨盤から下が、すごく変わっています。この足で過ごしたら、前腿の感じが変わってくるでしょうね。
30分足らずのレッスンでこれだけ変わるなんて、足ってやっぱり大事なんだと改めて感じました。
姿勢改善や不調改善の可能性が広がります。
お試しでのヤムナレッスンも受け付けています。ストレッチの後に興味のある方はぜひどうぞ！
