【聞いてみて】

シャドー（1人）で踊っているとき、組んで踊っている時の足音を聞いてみてください。

カツゥ、カツゥやドン、ドンと音がなってしまう場合は、かかと優位に踊っていたり、床からの反発を利用して体の引き上げが出来ていない場合があります。

前重心でつま先（MP関節）の方を利用してステップを踏んでみましょう！

これはランにも共通していますのでランの時も意識してみましょう。