土曜日のレッスン
“シャドー10ダンスプラクティス”訳して“10プラ”
その名の通り、社交ダンスの10種類のダンスのステップを、シャドー(1人で踊る)で踊るクラスです。
今年になってから、開催されたクラスです。
私もこのクラスは一緒にレッスンを受けさせてもらっています。
先日のレッスンで参加者の皆さんの
「覚えるスピードがはやくなった」のと「動きが滑らかになった」のに、とても驚きました。
たった数ヶ月なのにね。すごいです。
社交ダンスは種目によって、特徴があります。その特徴を表現するには、身体の使い方が大事になります。色々な身体の使い方をすることによって、身体の感覚が研ぎ澄まされてくるので、10ダンスのシャドーは、体を育む体育にもってこいです。
毎週参加できるに越したことはありませんが、単発参加でもOKなので、ぜひチャレンジしてください。
シャドー10プラ
土曜日13:00〜
日曜日12:00〜
