施術ストレッチは、からだを整えるための大切な土台です。
でもそこにその人に合った「運動」を無理なく重ねられる人は、生き方そのものが魅力的に見えます。
整えて終わりではなく、動いて確かめ、自分のからだとして使えるようにする。
急がせず、続く形で。
施術と運動がつながると、からだは
「良くしてもらうもの」から
「自分で育てていくもの」に変わります。
施術ストレッチに運動をプラスできる人は、からだだけでなく、人生との向き合い方もとても健やかだと思います。
こんな子が仲間になりました。
可愛がってください。
