【施術ストレッチの効果:可動域の広がり】 ストレッチ 2025.11.27 からだは本来もっと自由に動けるようにつくられています。 でも、日常のクセや姿勢の偏りで動きの幅が狭くなり、 “動かせない”のではなく“動きにくくなっている”だけ。 施術で余計な硬さが取れると、 関節が軽くなり「こんなに動くんだ」と驚くほど可動域が広がります。 可動域が広がると、動きも疲れにくくなり、 日常生活の快適さも大きく変わります。 しなやかに動けると、気持ちまで前向きになります。