【自分のからだを大切にしない人は、幸せにはなれない】

幸せは、からだの中に宿る。
どんなにポジティブでも、からだが悲鳴を上げていたら、
心は本当には笑えない。

だから私は、からだを整えることを大切にしている。
自分を大切にすることが、幸せの一歩だから。

自分のからだを大切にしていない人って、たぶん自分では気付いていない。

それを伝えても、響かない。

優しい言葉で伝えているうちに、気付いてくれることを願っている。