からだの正しい形＝“正解”はひとつ。
でも、その正解にたどり着く方法は人によって違う。
大切なのは、無理のない“自分に合った解き方”で少しずつ進めていくこと。
解き方がわからないときは、私たちを頼って欲しい。
私たちは、頑張る人を応援する気、マンマンだから。
仕事なんだけどさ、頼られるのって嬉しいじゃない。
顔出ししなければってことで、画像のアップを了承してもらったので、こんなトレーニングをご紹介。
これ、めっちゃ楽しいの。
目標達成までの道のりを、楽しんで進んでいきましょう！
追記
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