ストレッチでも、アクティブでも、ダンスでも
結果を出している人は、何かしら努力をしているんだよね。
すっごい努力じゃなくてもいいんだ。
ちょっとした努力の積み重ねが、大きな違いになってくるんだよ。
それは、皆さんを見ているとよくわかる。
ぐわーってがんばっちゃう人って、長続きしない人が多い気がするから、ちょっとをながーく続けるのがコツなんだと思う。
昔の人はよく言ったよね。
塵も積もれば山となる（ちりもつもればやまとなる）って。
➖塵のように取るに足らない存在であっても、それが時間をかけて積もっていけば山のようになるように、些細な行動も、時間をかけて継続すると、やがて、思わぬ大きな結果につながるものであるということ。 一般には、些細であってもよいから善行や努力などを、地道に積むことのすすめ➖
