ストレッチスタジオに通う人ならいつかは出来るようになりたい
“ペタッと開脚”
そんな夢を叶えるべく毎月開催している「開脚レッスン」
開催レッスンには、毎月参加してくれる常連さんがいます。
やっぱり、コツコツ継続していると、柔らかくなりますね。
開脚はむやみに伸ばしていても出来ないものなんです。ちょっとしたコツが分かると、ミルミル柔らかくなるんです。
レッスンに継続的に参加していると、身体のクセがよく分かるから、自分に向き合うのにもいいですよ。
12月は10日土曜日の12時から開催します。
たくさんの人が参加してくれますように！
