【癖】

癖って無意識にやっているから、気付いていないことがありますよね。

教師に指摘されたり、不都合が生じて癖に気付く場合もあります。

ダンスを踊っていると、普段の生活とは比べものにならないくらい、身体の癖やダンスを踊るときの癖に気付かされます。

僕も首が前に出てしまうのと、反り腰の癖があります。

癖に気付けば意識することが出来るので、少しずつ改善され、それが通常になっていきます。
 
踊っている時も普段の生活でも通常になるまで意識していくことが大切です。

慣れるまでは大変かもしれませんが、癖に向き合って変化していく自分を楽しんでください。

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