シューズの買い替え時期って分からなくないですか？
私は最初全然分からなくて、シューズ屋さんに持って行きました。
そうしたら、私の癖を直ぐに見抜かれて…。シューズとしての寿命は来ていないけど、これを使い続けるのはいかがなものかと、癖が出にくいシューズを紹介してもらった経験があります。
すごく踊りやすくなったのを、今でも覚えています。
ティーチャーは壊れなければ大丈夫…と言います。
確かにそうではあるのですが、何をもって“壊れた”と言うか。
女性の場合、ヒールの高さが高くなればなるほど、その人その人の動きの癖がシューズに移ります。
その癖がついたシューズで動くと、適切な動きになりにい、
という悪循環に陥ります。
画像の①のような癖がシューズについている人は要注意！
足首が回外する(外側に倒れる)癖がある人はこうなってしまいます。
②のように少し回内気味(内くるぶしと内くるぶしが近づく)で立ちやすいといいです。
シューズは安いものではないので、適切な動きをして、長い期間使えるといいですね。
この悪循環を断つには、ヒールキャップを替えて、適切な動きを繰り返すのもひとつの方法です。
それでも違和感がある場合は、買い替えの時期かもしれません。
