今日はちょっと長くなります。
お付き合い下さい。

私は、自分が経験してきたことだけをお伝えしています。

ストレッチで長年の慢性痛とさよならできたこと。

ゆるいランニングと合わせて、からだが軽くなったこと。

社交ダンスでからだの使い方を知り、自分の可能性が広がったこと。

バレエに通って、土台である足の大切さに気づいたこと。

時々のファスティングでからだがリセットされる心地よさ。
どれも、私の人生を楽にしてくれた気づきで、誰かの力になれたら…と心から思っています。

スタジオを始めた頃、
「ストレッチだけ受けたいのに、ダンスもしなきゃいけない雰囲気がある」
と感じさせてしまった方がいたこと、今でも忘れていません。

戸惑いもありました。

私は、ストレッチも社交ダンスもどちらも素晴らしいと思っていて、両方できたら本当に最強だと知っているから、それを伝えてはいけないの？
そう自問自答した時期もあります。

でも今は、はっきりしています。

伝えたいことは、これからも伝えていきます。

どちらかだけでもいい。

でも、両方を選んだときに生まれる変化の大きさも、私は知っているから、私は伝えるんです。


私の軸は、最初からブレていません。

むしろティーチャーと共に歩む中で、より強く、より太くなっていると感じています。

そして、今の私の想いです。

施術ストレッチと社交ダンスを通して、
大人がもう一度「自分を育て直せる場所」をつくりたい。

年齢や経験に関係なく、
“今ここから変われる”という希望を届けたい。

ただ楽しいだけではなく、
自分と向き合う時間の豊かさ、
成長していく手応え、
からだを大切に扱う心地よさ…
そんな体験を、このスタジオで味わってほしい。

私は、

・受け身ではなく、自分から動こうとする人

・小さな一歩を大切にできる人
そういう方々を、心から応援します。

このスタジオは、前向きに生きたい大人のための場所でありたい。

そしてその人たちの人生が、もっと豊かになるように、
これからも全力で一緒に歩んでいきたいと思います。

【ZOOM講習会まだ間に合います】

『年末年始に向けて、体の大掃除！
溜めない身体をつくる40分デトックス講座』

📅 日時：12月10日（水）20時～
⏰ ZOOM・約50分

2026年をスッキリ迎える準備を、一緒にしましょう。
参加希望の方は、お申出ください。