【練習の量と質】
【練習の量と質】
あるスポーツトレーナーが書いていることに、ものすごく共感するのでシェアします。
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バレエやダンスに限らず、スポーツや他の事でも一緒ですが、上達するためには練習が必要です。
上達するための練習は、練習の量と質が共に必要です。
量×質の積が高いほど上達すると考えればいいでしょうね。
上達に必要な練習をしていたとしてもその量が足りなければ上達しないでしょう。
センスがよく最初上達していっても、うさぎとかめのうさぎのように、練習量がそれなりのままだと、成長はいずれ止まります。
かといって、練習量が多ければいいかというと、そうでもありません。
いくら練習しても、思うように上手くならないのであれば、それは量ではなく、練習の質の方に問題があると考えた方がいいかもしれません。
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