当たり前だけど、人生で今日が1番若い日。
今日より、明日が若いってことはない。
だけど、
今日より明日が若々しくありたいって思っていない？
若いってことはないけど、若々しくありたいってね。
今日より明日が若々しくあるって絶対不可能なことじゃない。
だって実際若くなる訳じゃなくて、若々しくなるだけだから。
だけどこの考えは、ある程度の年齢になってくると、相当の努力をしなければならない。
特にからだのことはね。
白髪を染めるなら、美容院に行けばいいけど、筋力の衰えや、ホルモンバランスを整える・・・なんてことは、自分を律して行う必要がある。
だから、今日より明日が若々しくありたいより、明日は、今日と同じでありたいって考えの方が、現実的かな・・・と。
放っておけば、もちろん衰退するんだけど、キープって考えだと、ほんの少しの努力でいけるんじゃないかってね。
大きな目標を立てると、続かないことが多いから、まずは小さい目標の積み重ねから始めてみることをお勧めするよ。
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