ダンス

【形や見た目にこだわらない】 ティーチャーがダンスを踊っている姿を見ると、何年経っても “カッコいいな”と思います。 で、“こんな風に踊りたい”とも思います。 で…真似をしようとします。 でも上手くいかない… それは何故か… 表面だけ…つまり形や見た目を真似するからです。 真似するべきは、形や見た目の土台にある「基礎」なのにです。 基礎は、足の裏の動きであったり、脱力であったりと、見た目には分からない部分が大半を占めます。 だから、形や見た目になかなか表れなくても、足の裏の動きを感じられるようになったり、力が抜けてきたなって感じられるようになったりしたら、 それは紛れもない成長だし、ダンスが上手くなっているってことなんだと思うんです。 表面に出てくることと内側で起こっていることが=(イコール)でないことがたくさんあるのです。 どうしても見た目や形が気になる気持ちもわかりますが、当スタジオでダンスを踊る人には、そこだけでなくもっと大事な内側に目を向けたダンスを踊って欲しいと思っています。
お知らせ

【フリーダンスタイム】

【フリーダンスタイム】 前にも何度かお知らせしていますが、当スタジオでは、毎週月曜日の12時からと第二・四土曜日の11時からフリーダンスタイムを開催しています。 詳細は掲載画像かスタッフまでお声かけください。
日記

【疲れてる…】

【疲れてる…】 私事ですが、最近寝ても疲れが取れないなって感じることがあります。 お年頃だから、仕方ないと思っていたのですが、こんな記事を見つけました。 ここでも玄米が良いとされています。やっぱり玄米はすごいです。 シェアするので、特に疲れている人は読んでくださいね。 https://diamond.jp/articles/-/343701
ストレッチ

【ブルドッグフェイス】

身体の特徴を動物に例えることがあるんですね。前回お知らせした“カバ肩”は反響が大きかったですが、今回は“ブルドッグフェイス”です💦 ブルドッフェイスとは、頬がたるんでしまって下垂している状態です。頬が下垂してしまって...
ストレッチ

【坐骨神経痛予防・お尻のストレッチ】

【坐骨神経痛予防・お尻のストレッチ】 お尻の筋肉が硬く、緊張していると、その下にある坐骨神経が圧迫されて痺れや痛みが出る場合があります。坐骨神経痛になる原因は他にもありますが、ひとつの原因になりますので、お尻に筋肉は緩めておきましょう! https://youtu.be/WSTIAUif04Y?si=5Cf3BnJZT_35gLKK
日記

【心地よい空間に】

【心地よい空間に】 画像の、これも、これも、 ティーチャーが用意してくれました。 スタジオが度々模様替えしているのも、 ティーチャーが皆さんに心地良くスタジオを使ってもらえるように試行錯誤してくれています。 ティーチャーは、“ザ・男”って部分を持ち合わせながら、女性性も高くて、私は出会ったことがないタイプです。 スタジオで私はストレッチとレッスン以外、何もやらなくていいっていうくらい、身体を使うことはなんでもやってくれるんです。ありがたいです。 あー、季節毎に飾りを変えているのだけ、私がやっています。やっていることがひとつだけ見つかりました。 次はどこがどんな風に変わるでしょう。私も楽しみです。
ダンス

【ワルツに】

【ワルツに】 2月と3月にジルバのレッスン風景を投稿したペア。 今はワルツを踊っています。 2つの動画を比べてみると、レッスンの成果がはっきり分かります。 生徒同士で踊ることで、気づきもいっぱい。 教師と踊ると、どうしても踊らせてもらう部分が多くなってしまうから、生徒同士でレッスンが受けられるのは、踊れる近道になるんだなって、改めて感じています。 このペアも発表会に出演します。 楽しみです。
日記

【助けられているな】

【助けられているな】 よく書いているので、皆さんご存知かと思いますが、 私は私自身、強運だって思っています。 SSSから独立することが決まった時には、ティーチャーがスタジオを使わないか声をかけてくれたり、 余談ですが、ティーチャーはこの声をかけたことを後悔しているとか、していないとか…そこはあまり深掘りしない方がお互いにとっていいと思うのでとスルーしていますが(笑) SSS時代の先輩に、今施術しているストレッチを伝授してもらったり、 ての市や長全寺の門前市の出展に声をかけてもらったり、 ぬいざえもんさんの前に看板を出させてもらったり、 ご紹介をたくさんしていただいたり、 まだまだ書き出せないほど強運です。 で、1番強運なのは 『縁に恵まれている』 ってこと。 全ての運は“縁”がもたらせてくれています。 私1人では、何も出来ません。 皆さんに助けられているなって、ありがたい気持ちでいっぱいです。 最近、それでなくても強運な私ですが、さらに磨きがかかっている気がしています。 今年後半の活動が楽しみになって来ました。それも縁によってなされようとしています。
お知らせ

【お知らせ】

【お知らせ】 ダンス講習会のお知らせです。 今回のダンス講習会は発表会が近いので、特別バージョンのパーティーダンス一式をマスターしましょうです。 詳細は添付画像をご確認ください。
お知らせ

【6月の予定】

【6月の予定】 『何をするにも時間は見つからないだろう。時間が欲しければ自分で作ることだ。
賢い者は時間を作り、愚かな者は言い訳を作る。』 これはチャールズ・バクストンの言葉です。 あっという間に時間は過ぎていきます。歳を重ねる毎に早くなっている気がします。 良い時間の過ごし方をしたいものですね。 遅くなりました。 6月の予定です。 ご確認ください。 ・9日(日)はダンスの発表会のため、スタジオはお休みとなります。観覧してくださる方はまだまだ募集中です。
タイトルとURLをコピーしました