からだ 【遺伝だからって諦めないで】
【遺伝だからって諦めないで】
「からだが硬いのは遺伝だから」とよく聞きます。
でも、本当にそうでしょうか？
確かに、体質や骨格には個人差があります。
けれど、それは“変わらない理由”ではなく、
「自分のからだを知るヒント」にすぎません。
からだは、動かした分だけ応えてくれます。
固く感じる部分も、実は筋肉や関節が
「動かしてほしい」とサインを出しているだけ。
「遺伝だから」とあきらめるのは、
まだ出会っていない自分の可能性を
閉じてしまうことかもしれません。
からだは何歳からでも変われます。
あなたがその扉を開くタイミングは、
“今”です。
