日記

【今日はスーパーブルームーン】 今日は満月。 それも特別な満月。今年最も大きく見える「スーパームーン」と、１か月に２度目の満月である「ブルームーン」が重なる「スーパーブルームーン」 スーパーブルームーンは２０１０年１月以来、１３年ぶり。 昨夜の月は大きく綺麗に見えましたね。 地球と月との距離が最も近づくのは３１日午前０時５４分。完全な満月になるのは同日午前１０時３６分。 今回の満月は、今年最小に見えた２月６日の満月と比べると、直径で約１４％大きく見え、明るさも増すといいます。 今夜の柏の天気は晴れ。 スーパーブルームーンが見られそうです。 次のスーパーブルームーンは2037年。 レアな月を是非見てくださいね。 画像は昨日の月。 月以外に何かが見える。 私だけかな。

【今日はラグビーの日】 8月24日は「ラグビーの日」です。今から194年前の1823年の8月24日にラグビーが誕生したとされています。 ラグビーが誕生したのはイングランド。イングランドはフットボール生誕の地でもあり、スポーツの歴史を語るうえで欠かせない聖地。そんなイングランドで生まれたラグビーは、フットボールから派生したのでは……という説があります。 その説のひとつには…… ──　とあるパブリックスクール（13～18歳を教育するエリート高）で、フットボールの試合が行われていました。その試合中に興奮したひとりの生徒が驚くべき行動に出ます……。なんと、手でボールを抱え、相手ゴールへ突進してしまったのです　──。 もちろん、その試合はフットボールですから、手を使うのはNG。しかし、ボールを抱えてゴールへ飛び込んでいく様子は、まさにラグビーの「トライ」のような状況だったのでしょう。この反則行為が派生して「ラグビー」が誕生したといわれています。ちなみに「ラグビー」という名称は、このパブリックスクールが「ラグビー校」という名前だったことからきているといわれています。

【そうなのかな？】 昨日ティーチャーと話しをしていて、ティーチャーに言われました。 私はすぐに人の話しを信じるし、人の意見に左右される、と… うーん、そうかな？ 確かに、次回の予約時に 「また連絡します」 って言っていた人の連絡を ずーーーーっと待っているところはあります。 程よく次回の予約を断られているってなかなか思えないんですよね。 若い人の方が、来られなくなる理由をはっきり伝えてくれるのですが、大人はね… この仕事に就いてだいぶ経ちますが、慣れませんね。 他のことに関しては私は自分がはっきりある方だと思っているので、人の意見は聞くけれど、左右されているつもりはないんですが、一緒に働いている人がそう感じているのだから、そうなのかもしれません。 かも…だけどね。 人の横顔に見えた雲です。 皆さんはどうですか？

【時間の使い方】 時間の使い方の上手な人っているよね。 仕事もバリバリやってそうだし、 習い事もしている。 忙しいはずなんだけど、そういう人こそちゃんと毎週ストレッチに来る。 いつもすごいなって感心している。 話を聞いていると、優先順位がはっきりしているんだろうなって思う。 未来の自分に投資しているようにも感じる。 こういう人って生き生きして見える。 見習いたいなって思う。 お金もだけど時間の使い方も大事だよね。

【スタジオらしさ】 たくさんの社交ダンスのスタジオがあります。そしてたくさんのストレッチスタジオもあります。 当スタジオは知名度のないスタジオです。 それでも皆さんは通ってくださっています。 感謝しかありません。 「ストレッチの技術を向上させるのは当たり前、知識をつけるのも当たり前、だけど最後は人。 人としての魅力が一番大切」 この言葉はトレーナーになってからの先輩に受けた言葉です。 この言葉はいつも私の中にあります。 この言葉はスタジオにも置き換えられるなって思います。 スタジオとしてどれだけ魅力があるか…スタジオらしさを追求できるか…それに尽きると思います。 まだまだ未完成なスタジオです。皆さんの力も借りながら、成長し続けるスタジオでありたいと思います。 追記 ティーチャーが大切に育ててくれたひまわりが咲きました。 シェアします。

【高三3人】 スタジオに高校三年生が3人通って来てくれています。全員男子。 高校生になるとスタジオ通いをやめてしまう子が多い中、3人が続いているのは、親御さんの意識もですが、本人の意識の高さがそうしせているのでしょう。 この3人の共通点は他にもあって、3人それぞれ進みたい道があるということ。 今の時点で進みたい道があってそれに向かって突き進むことは、素晴らしいことだと思います。この先なにかがあって進みたい道に進め無くなったとしても、この頑張りは人生の経験値としてきっと糧になるから…。 小さい時から3人を知っていますが、3人とも本当にいい男になったなって思います。 3人の未来はキラキラ輝いている。自分を信じて進んでね。

【夏休み】 お休みの日は、パワーチャージ。 パワーチャージしているからか、色々なことに気付かされています。 どんな気付きかは、追々お知らせしますね。 タイマッサージにも行きたいけど、それはおあずけになりそうな予感。 皆さんにも、このパワーが届きますように✨

【「週3便秘」で認知症リスクが増加！】 今日はこんな記事を見つけたのでシェア。 最近、食物繊維摂取の大切さを記したものをよく目にします。 2019年の日本人の食物繊維摂取量は1日あたり17.5g（中央値）（国民健康・栄養調査）。これは非常に少ない量です。 　1951年ごろの摂取量は23g（大人の場合）だったので、どんどん下がっている傾向にあることもわかっています。 食物繊維の摂取を工夫していきましょう。 https://news.yahoo.co.jp/articles/97dfcab1a30b155bd3a8253d3ad18d0c8a4646fc?page=1

【今日はライオンズゲートのピーク日】 ライオンズゲートが開かれるのは、地球とシリウスと太陽が一直線に並ぶ特別な天体配置のタイミング。
シリウスは宇宙の玄関口とも言われている星で、シリウスを通じて宇宙からの高次元のエネルギーが地球に注がれるといわれています。 今年は太陽を伴ってシリウスが東の空から登る7月26日にゲートが開き始め、8月8日が最も大きく開くピークの日です。
8日を境にゆっくりと扉は閉じ始め、8月12日ごろに閉じてしまうため、宇宙からの強いエネルギーを受け取れるのは18日間のみとなっています。 8月8日前後に起こるライオンズゲートのように、宇宙エネルギーの入口が開くとされる期間は、年に4回やってきます。 * 5月6日ごろ　ブルズゲート　（太陽・牡牛座15度） * 8月8日ごろ　ライオンズゲート　（太陽・獅子座15度） * 11月7日ごろ　イーグルズゲート　（太陽・蠍座15度） * 2月4日ごろ　エンジェルズゲート　（太陽・水瓶座15度）

【手賀沼花火】 昨日は四年ぶり、31回目の手賀沼花火。 家の近くの大堀川からも、見えるけど、今年はすっごくいい場所から、見ちゃいました。 打ち上げるところと近いと視覚だけじゃなく、聴覚も喜びますね。 ほんの少しだけど、皆さんにシェア。 暑過ぎてげんなりな夏だけど、夏の良さを楽しんで！