【学び】
【学び】
日曜日の研修も、
毎週通っている月曜日の研修も、
それはそれは刺激的で、
皆さんに、こんな風に還元できるかなとか、あんな風に還元できるかなって、思いが広がる。
視野を広げると、たくさんヒントがあるんだなって、改めて気付いている。
教えてもらったトレーニングを繰り返していると、身体が反応しているのも分かる。
この反応を皆さんと共有したいな。
今日もお尻と脛が筋肉痛だけど、自分の身体で体現してから、皆さんにお伝えしますね。