【軸足を使う】

スタジオに来ている人なら、
「軸足を使う」や「体重がのってる足を使う」って言葉を聞いたことがあると思う。

でも「軸足を使う」とか「体重がのっている足を使う」って難しくない？

使えないっていう難しさもあるけれど、意味がわからないっていう難しさがあるんじゃないかな。

「軸足を使う」や「体重がのっている足を使う」は「床を押して動く」って捉えるといいと私は思っている。

床を押して動くのも簡単ではないけれど、考え方がシンプルになる気がするんだ。

難しいと思っている人は、試してみて！