【YouTubeのストレッチには】

今更ですが、YouTubeに投稿しているストレッチは、

ペアストレッチ

セルフストレッチ

の両方を紹介しています。

ペアストレッチの方が深いところまで伸びるのですが、
ペアストレッチが出来る環境の人ばかりではないと思うので、両方撮影しています。

ペアストレッチという題名なので自分には該当しないと思わないで、セルフストレッチのところまで是非観てくださいね。

観てくれている皆さんは、面白ポイントを探してくれているみたいです。

今回はティーチャーの顔に注目らしいですよ!笑

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